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患者提问

减肥能吃米线吗

坚持减肥已经有一个月了,特别想吃米线,减肥期间可以吃米线吗?
提问时间:2020-05-11
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    米线本身热量并不高,大约含150卡左右,单纯煮的米线吃了会有饱腹感,吃的时候也可以搭配一些低卡的食物,应该是不会导致发胖的。

    但是如果是用荤汤做的,热量就高了,所以要适可而止。

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