睡一觉起来有口臭怎么办？

口臭多是因为口腔问题引起的。牙龈炎、牙周炎、龋齿等都可能导致口臭的发生。不过，口臭的最常见病因仍然是牙周炎。指导建议：首先要养成良好的口腔卫生习惯。

做到饭后漱口，早晚刷牙。其次就是把一日三餐正常化、规律化;不挑食，不偏食，不暴饮暴食;多吃蔬菜水果，做到粗粮细粮搭配。

了解了口气的原因就可以选择从根本上去解决口气问题，中医治疗口臭能从人体内脏及内分泌入手，深层调理、疏肝理气、调肠营胃、养阴凉血，使人体内分泌平衡，口臭属于口腔疾病，建议到专业的口腔粘膜医院。

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