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患者提问

有抑郁我怎么治疗?

健康咨询描述:这几天我不知道是怎么了,经常都觉得心情不好,平时也不说话了,总是一个人呆坐在发神,做事情也没有什么精神,去看心理医生,医生说我这个是抑郁的表现。 想得到怎样的帮助:请问有抑郁我怎么治疗?
提问时间:2021-12-18
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    你好,对有明显心理社会因素作用的抑郁发作患者,在药物治疗的同时常需合并心理治疗。常用的心理治疗方法包括支持性心理治疗、认知行为治疗、人际治疗、婚姻和家庭治疗、精神动力学治疗等,其中认知行为治疗对抑郁发作的疗效已经得到公认。

    祝你健康!

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