我得了石肺属于一期吃什么有利。

你好！你描述的情况矽肺在早期可无症状或症状不明显，治疗目的主要是延缓病情进展，建议平时进食低盐、低脂、高维生素饮食，多吃新鲜蔬菜水果，忌食生冷辣腥油腻食物，戒烟戒酒，注意休息，避免过度劳累。

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