问患者提问

水果的热量存在吗

我在一份杂志上看到水果中也含有一定的热量，是这样吗？

提问时间：2020-04-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

是这样的，水果中也有少量的碳水化合物，所以也有一定热能，比如葡萄，西瓜甘蔗等，都是可以提供一些能量的，指导意见不过水果中因为水分占了大多数，热能很少，一般不会影响到体重的，祝健康幸福。

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