问患者提问

为什么我腰有时一阵刺痛

我现在是一名学生，平常也没有生过什么大病。就这几天总是觉得腰疼，也不算太疼，就有时会一阵刺疼。像这种情况是什么原因导致的呢？遇到这种情况怎么做才能缓解呢？

提问时间：2020-01-27

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

腰痛一般是由于腰肌劳损、腰椎间盘突出等引起的。建议你睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能。

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