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失眠怎么才能治疗好？

我这几天老是失眠，我没天十点多的时候就躺下了，可是需要三四点才能睡着，真的很是着急呀，白天工作也没精神，昏昏沉沉的，我这要怎么办呀？现在的失眠真是影响我的生活呀，怎么才能治疗好？

提问时间：2022-04-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：这种情况是失眠症，多是思虑过度，压力大，精神紧张等诱发的，可以吃点调理神经的，镇静安神的指导意见：可以吃点镇静安神的药物就可以治愈，药物可以吃点养心安神片，佐匹克隆片，西比灵胶囊合用就可以治愈，注意劳逸结合以上是对“失眠怎么才能治疗好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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