问患者提问

小腿不舒服难受，说不出来，请问是怎么回事

大约一周了，小腿不知道是怎么回事难受不舒服，用手锤会缓解，请问医生是怎么回事呀？:需要医生帮助提供远程诊断：请问医生我这是怎么了？怎么样才能快速缓解？谢谢！

提问时间：2020-01-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你所说的这种情况是个人身心状态下降的表现，关键在于自己的调整。指导意见应该合理饮食，营养均衡，补充足够的身体所需，适当的活动锻炼，长期坚持，调整好心态，避免压力过大，防止烟酒熬夜劳累受凉，积极的调整，逐渐地改善，促进恢复正常的状态。

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