卵泡不发育和个人的体质虚弱，营养缺乏，过度劳累都有关系。首先多吃一些豆类食物，大豆中含有大豆异黄酮，可以提高雌激素水平，有助于促使卵巢发育，保证充足的睡眠和休息，加强营养。
也可以使用促卵泡生成素。
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