甲状软骨和咽炎有关系吗

你好，很高兴为您提供咨询，有些时候疾病不伤人，但是思虑过重会伤人的。建议您平时要多做运动，锻炼锻炼身体，保持心情舒畅，多吃水果和蔬菜，合理营养，晚上按时休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，这样更能促进身心健康，如果有失眠症状的话，建议您服用一段安神补脑颗粒和维生素B1来调节一下。