年前失业回家，后来变的很焦虑，做什么事都怕，面试也

问题分析：我觉得可能是自己缺乏必要的社会经验，也缺乏足够的自信心。在遇到现实问题的时候，有些唯唯诺诺，不能很快作出正确的选择。

自己的这个性格缺陷和能力的欠缺，是自己最大的问题。意见建议：建议自己还是需要对自己的能力水平有一个清醒的认识。不能自卑，也不能回避退缩。

我觉得正确的方法是选择适合自己的工作暂时先干着。通过社会经验的不断积累和自信心的不断建立，我想自己现在的情况会有所改变的。

不能着急，自己应该慢慢来。同时也希望你能够学习学习心理学。因为有了心理学知识的帮助和指导，自己对待自己和社会的看法会更加的准确，同时自己的社会适应能力和心理素质也会有一个不一样的改变的。