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忧郁症的治疗方法是什么啊

我邻居家的孩子总是闷闷不乐，对什么事都不感兴趣，医院诊断为忧郁症，这个病的治疗方法是什么？

提问时间：2020-05-02

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

忧郁症药物治疗是中度以上抑郁发作的主要治疗措施，放松自己，舒缓压力，培养爱好、兴趣，平时多运动，散散步，慢跑等，可以登山，游泳，打打球，练练太极等。
多食一些钾含量丰富的食物，如香蕉、瘦肉、坚果、绿色蔬菜等，可以有效稳定血压、舒缓心情。

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