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不开心没精神自卑忧心忡忡

觉得生活没意思,整天无精打采,忧心忡忡觉得别人比自己过的好,做事前怕狼后怕虎,成天不高兴:想得到的帮助:我是则么了
提问时间:2022-06-08
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    病情分析:一但有了自卑的一面,要自己改变真的很难的,不是不敢去迈出一步,而是心里的那扇门步敢去开,每个人都很好叛都是独一无二的,你现在可以做的,不是一在去逃避,而是试着去走出来,走出关紧的那扇门,自卑不可怕,可怕的是无法去面对指导意见:人,总是会有迷茫的时候。

    人生的意义,千姿百态,只要是你喜欢的,就勇敢的去追求吧。不要顾虑太多,人生很短,没有那么多的时间让你徘徊,选择好了你要走的路,勇敢的坚持下去吧!

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