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请问抑郁症是怎么导致的？

健康咨询描述：最近发现我的情绪不太对，天天想的很多，而且怎么也高兴不起来，家里也没有什么事，却总是担心会出事，我感觉自己是得了抑郁症了。想得到怎样的帮助：无抑郁症是怎么产生的呢？

提问时间：2021-12-28

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好：抑郁症就属于一种精神上的障碍了，也是一种疾病了，像这类的疾病是非常的容易反复的，平时没事可以跟大家一起去玩一玩，聊聊天，多多的参加活动。
指导意见：改变自己的生活习惯，让自己的生活丰富起来，不要每天两点一线的。

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