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早晨外面下雨出去有事没打伞

早晨外面下雨出去有事没打伞，过了几分钟脖子右边筋就开始痛了，脖子受限。然后回到家后用热水袋敷了敷然后就是往左转没事不同往右转就痛抬头低头都会痛。今天用热水袋敷了大半个上午能往右转了，但是转的不彻底，大概多久能好

提问时间：2022-01-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：从你描述的这种情况来看，考虑是身体素质一般，受凉后风寒湿痹入侵引起的抽筋疼痛不适症状、指导意见：这种情况不要担心，可以口服舒筋活血片同时外用乌梢蛇活骨贴活血化瘀，消肿止痛。
改善血液循环，促进损伤细胞修复，避免过度劳累。避免不良刺激就行了。祝你健康。

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