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内火大的人吃什么好

来脾气暴躁，肝火旺，失眠，皮肤干燥，中医认为属内火旺盛，这样的人吃什么食物可以达到调理治疗的作用？请详细说明一下，谢谢了！

提问时间：2020-05-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，内火旺盛的人常表现在口干舌燥，脾气暴躁、肝火旺等症状，如果采用大黄等急性下火的药物，常又会导致患者腹泻。因此应该缓慢降火。
指导意见你可以多喝一些绿豆汤、吃一些性凉的食物，比如白菜、芹菜、苦瓜、西兰花、佛手瓜、黄瓜等颜色凉爽的蔬菜。

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