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我才十二，体重就一百多斤了

前几年我还不胖，而后来因为我买了学校门口小摊上的零食，和经常吃薯片什么油炸性的东西，我很想快速(最好一周的)简单减肥

提问时间：2021-04-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：逐渐停止吃那些零食，多吃蔬菜指导意见：一餐少吃一口，多运动以后就慢慢减肥了多运动如跳绳跑步等等

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