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跟骨骨折后怎么康复快

农历1月17，我从架子上掉下来，后跟骨折，打了石膏，现在上班了，体力劳动我的脚有疼痛感，该怎么办？

提问时间：2020-09-05

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

跟骨骨折需要注意休息，避免负重劳累，可以适量补钙，应用消炎健骨药物观察，可以骨外科拍片复查,建议饮食清淡加强营养，注意休息，避免剧烈运动，可以热敷理疗，必要时应用消痛贴膏等

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