暴怒可不可以吃西瓜

暴怒不宜多吃西瓜。一般着急上火就容易发生暴怒，因此，平时饮食中应食用一些补养气血的坚果粥、含有维生素c,b的蔬菜、吃舒肝理气，健脾利湿杂粮粥、以及降火的食物。

西瓜适量的吃一些，降一下火气还是可以的，但不宜吃得太多：因为西瓜属于“生冷食品，任何人吃多了都会伤脾胃，导致食欲不佳、消化不良及胃肠抵抗力下降，引起腹胀、腹泻。