老年人焦虑症最佳治疗方法。

治疗老年焦虑症的治疗方法如下：

1、如果感到焦虑，可以用自我意识放松的方法来调整，特别是快乐、轻松和自信的自觉行为。

2、当焦虑发生时，必须认识到它是焦虑心理，面对它，不要用其他合理的理由掩盖它的存在。

3、要树立消除焦虑的信心，充分调动主观能动性，运用注意转移原则及时消除焦虑。