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吃纳豆一天该吃多少?

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提问时间:2021-05-21
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  • 姜丽萍
    姜丽萍 主任医师
    三甲吉林市人民医院 心血管内科

    豆制品本身就有一定的保健作用,但直接吃大豆不但没有溶解血栓的作用,还由于大豆中含有高量的嘌呤,过量食用会引起痛风及高尿酸症。

    而纳豆激酶是从纳豆菌发酵的大豆中提取出来的,有溶血栓的作用。

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