脚心感觉发热，总喜欢放在凉东西上感觉舒适，睡觉也需要把脚放在外边。这是肾阴不足的表现，是常见症状。这种情况，可以服用六味地黄丸等滋阴药物调节即可。
多喝水。服用过程中会加重口干的症状。可以频繁，多次饮水来缓解。
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