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肾虚该注意什么呢

我发现自己最近有点肾虚，跟女朋友做爱的时候，很难勃起，好不容易勃起了，感觉还是不够硬，时间也短，我想问问肾虚该注意什么呢？

提问时间：2020-06-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

引起肾腰子不舒服、肾虚的因素很多，比较常见的如先天不足，手淫过度，同房太经常，饮食长期味道辛辣，或者长期生病等都有可能会引起肾腰子不舒服、肾虚的办法是去医院中医科开药调理治疗，也可以吃补肾药物试试，饮食上多吃点新鲜的蔬菜和水果，还要保持适量的运动。

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