鼻腔容易干燥,这可能是由于内热过多造成的。平时,必须注意保持室内空气流通,不要太干燥,保持相对湿度。可以用加湿器,多吃蔬菜和水果来补充饮食中的维生素,不要吃太辣和刺激的食物,用降火的东西浸泡在水中饮用,这有利于缓解内热过多的症状。
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