问题分析:你好,是可以的。可以采用按摩胸部,先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20~50次后,换左手按摩右乳房20~50次。
指导意见:多吃木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物,均可健胸。黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类,是有效的健胸食品,不妨多吃。
另外我给你介绍个潘魅斯丰胸精油是不少名人在用的,对于改善胸部过小的问题可以起到明显的效果。
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