每天早上醒来后感觉自己腰痛

病情分析：您好，您这个可能是腰椎病变引起的，也可能是床和睡觉姿势的原因引起的。指导意见：建议您不要睡太软的床，最好能睡硬板床，如果没有什么改善的话，可以去医院拍个片子看下腰椎有没有问题，平时工作的时候不要长期的久坐久站，要注意休息，每1个小时最好能站起来活动几分钟，自己按摩一下腰椎，避免腰椎病的产生。

以上是对“每天早上醒来后感觉自己腰痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！