每天失眠多梦怎么治疗

多梦是失眠病人经常主诉的现象，正常人的睡眠过程中也会出现梦境，主要是在快动眼睡眠阶段。这个阶段每个人都会做梦，但是对于失眠病人，清晨清醒的时候，感觉噩梦纷纭，会比较多的影响情绪，影响精力。

出现梦境从中医来讲，主要是心神不安，各种原因，如肝肾不足导致阴虚火旺，热扰心神，像痰热、脾胃不和等等，都会影响出现神不守舍的这些情况。