我得了肩周炎

你好，你得的是典型的肩周炎。肩周炎俗称50肩，就是在50岁左右容易发病，主要是肩周组织水肿粘连引起的症状，打封闭可以迅速缓解症状。

别的治疗方也很多，比如按摩理疗小针刀等也都效果不错。这个病要想恢复得快，主要是自己忍痛锻炼，可以恢复到以前的状态，如果不锻炼以后胳膊就抬不高了。

建议先按摩理疗加锻炼治疗。