问患者提问

抑郁症的人要吃草莓行不行

健康咨询描述：我老是心情不好，沉重，对什么也不感兴趣，就想死来解脱，家人赶紧带我看医生，原来是抑郁症，家人买来了很多草莓，我想吃，想知道可以吗。想得到怎样的帮助：抑郁症可以吃草莓吗？

提问时间：2022-03-02

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，可以吃，建议平时多吃含钙食物，可增进食欲，促进消化吸收，易使人保持愉快的情绪。含钙较丰富的食物有黄豆及豆制品，牛奶、鱼、虾、红枣、柿子、韭菜、芹菜、蒜苗等。

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