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针灸减肥的患者在饮食上注意什么

我自从生了孩子以后，我的体重就每天的增长，自己用了很多的减肥药，反而变的更胖了。后来我在网上看到一个针灸减肥效果不错，所以了记一下。想得到怎样的帮助：针灸减肥后应该少吃些什么？

提问时间：2021-11-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，针灸减肥的确是比较好的方法，而且能够调理身体的其他的功能。饮食上要注意清淡、合理。多吃青菜水果少吃肥腻辛辣刺激的食物、然后最好是配合运动，才能够更有效减肥而且维持身材。
怕辛苦的话散步、快走都是比较好的。

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