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患者提问

抑郁症患者应注意什么

我是一个高中生,快要高考了,学习压力太大了,每天心情都特别烦,做什么都提不起精神,对什么都不感兴趣,学习也开渐渐下滑了,我爸妈特别着急,我也不知道怎么办,高考也就好呀一个月时间了,在这样下去高考就完了。 想得到怎样的帮助:抑郁症患者应注意什么?
提问时间:2021-06-26
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    指导意见:你好,根据你说的情况,我认为,可以初步排除抑郁症的可能性,可以初步考虑为较强的高考压力所致。而造成你的这种较强高考压力的心理因素,可能更多的是缘于你对自己在学习方面内心给予了过高的心理期望。

    因此,我建议你,当前你需要考虑的是帮助自己尽快地寻求高考减压方面的专业心理咨询,来帮助你能重构高考学习方面新的信念,消除导致你产生高考压力的心理因素,增强你的心理素质,从而让你能尽快地恢复正常的高考前的学习和精神状态。

    以上是对“抑郁症患者应注意什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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