问患者提问

腰部问题和颈椎问题伤脑子

最近颈部和腰部都出现了酸痛怎么办每次起来时都浑身不自在，捏肌肉会有点痛！曾经的治疗情况和效果：没有想得到怎样的帮助：怎么治疗好

提问时间：2021-05-13

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

病情分析：你好，你说的情况其实现在比较普遍，但是首先要确定是否有脊柱原因，如果仅仅是肌肉原因的话，比较好解决指导意见：建议可以先去医院做一个影像学检查，排除脊柱的原因，肌肉问题可以去医院进行按摩，平时多参加体育运动，不要长时间保持一个姿势，改掉不良的习惯！医生询问：请问你平时久坐或者长时间保持一个姿势吗？

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