体重增加过快，我该怎么办？

我从12岁到现在身高没有任何变化163cm，体重12-14是104.8，15-17一直是110左右。18岁念高三，体重增加过快，2012年8月到现在增加了十几斤。我觉得吃胖过快太不正常了，我想问，怎样才能最快速的瘦下去？现在快130了！我该怎么办？可不可以给些建议？ 曾经的治疗情况和效果：没有治疗过，想得到怎样的帮助：体重增长过快貌似是一种病，我想知