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长期处于紧张焦虑状态会怎么样

最近分手了。心态很不好，一直紧张焦虑，想知道长期处于紧张焦虑状态会怎么样？

提问时间：2020-05-06

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

长期恐惧紧张焦虑，导致机体相关药物分泌增加，血糖会持续升高，造成血糖高血糖高，会导致机体细胞损伤。长期焦虑紧张，机体消耗营养素较大，时间长了，细胞损伤严重，神经系统就更加不稳定，会出现烦躁抑郁不安，或者思维混乱，记忆能力减退，头发脱落等等。

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