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更年期综合征平时应注意什么

健康咨询描述:我婆婆最近一段时间的脾气特别不好,一点小事就会大发雷霆,弄得全家人心情都跟着不好,带她去医院检查了一下,医生说是更年期综合征引起的,想知道平时应注意什么 想得到怎样的帮助:更年期综合征生活中有什么要注意的
提问时间:2021-11-05
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,一般更年期是内分泌紊乱所致。雌激素分泌减少,雄性激素分泌旺盛,就会出现内分泌紊乱。你可以调节内分泌,配合药物进行调整,并多运动,保持良好心态。

    要保持乐观,愉快的情。积极投入到生活和工作中去,保持良好的情绪。

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