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肩膀宽能不能通过运动来达到缩肩

肩膀宽怎么办，是骨架的问题，160，体重108，肩宽40肩膀宽能不能通过运动来达到缩肩

提问时间：2022-06-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：如果属于身体肥胖的原因造成的，可以通过后期节食和锻炼的方法来瘦身指导意见：减少脂肪类食物的摄入，用蔬菜和水果代替，保证一定程度锻炼消耗体内多余脂肪

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