首页 > 权威问答 > 儿童体质虚吃什么比较好啊?
患者提问

儿童体质虚吃什么比较好啊?

孩子最近身体不是很好,孩子老师生病,而且我摸着孩子还老出虚汗,我很担心我孩子的身体健康,我不知道有什么好的食疗的方法可以让我的孩子变得健康起来,吃的壮壮的不容易生病。 想得到怎样的帮助:儿童体质虚吃什么好啊?
提问时间:2021-08-04
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,常用的补气的食物可选用小米、粳米、糯米、莜麦、扁豆、菜花、胡萝卜、香茹、豆腐、马铃薯、红薯、牛肉、兔肉、猪肚、鸡肉、鸡蛋、鲢鱼、鲨鱼、黄鱼、比目鱼等。

    这些食物都有很好的健脾益气作用。祝你的孩子早日恢复健康。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号