问患者提问

夜宵苦恼阿

减肥期间偶尔吃了次夜宵怎么补救才好早晨上厕所就会消耗了吗

提问时间：2021-05-12

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：你好，这个是没有什么多大的影响的。指导意见：减肥关键在于锻炼，坚持运动，注意饮食，少吃油腻的食物。

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