怎样才叫月经周期规律？

病情分析：你好，月经周期是相邻两次月经第1日的间隔时间就是月经周期，一般是21-35天，月经提前或推迟7天是正常的，每个月都是这样有规律的来，就是月经周期规律。

指导意见：月经会受环境，压力，药物，心情，熬夜，生活规律等影响影响的，所以，平时要注意保持心情舒畅，生活规律，不要熬夜，压力不要过大，加强营养，对调节月经有利。