一年左右没增高迹象

病情分析：你好，这个情况的话是比较久没有一个增高的迹象要检查下骨骺线的情况的。如果闭合是长不了的。指导意见：没有的情况下可以检查下是否适合用生长激素促进长高的。

然后注意营养充足多吃优质蛋白以及多运动尤其是跳绳跑步为好多做做拉伸运动以及每天睡眠要有8小时以上的。这三点很重要。