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患者提问

快要生了,晚上失眠睡不着怎么办?

我的预产期还有十多天的时间,最近晚上失眠越来越严重了,几乎每天晚上都是闭着眼睛等天亮,晚上失眠白天脑袋疼,怎么办呢。
提问时间:2020-02-19
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    晚上睡觉前不仅要烫脚还要喝一杯牛奶,尽量左侧睡,这样对腹中的宝宝有好处,可以把脚下垫一个枕头,人会觉得轻松一点。

    只要检查结果没事就没问题。

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