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痛风宜多吃的食物是哪些

下个月婆婆就要从乡下进城来跟我们一起生活几个月，婆婆是个痛风患者，我对痛风这个病一点也不了解，我听说有些东西对痛风吃了是有好处的，为了婆婆的身体健康，想知道痛风宜多吃的食物有哪些。想了解一下痛风宜多吃的食物有哪些

提问时间：2020-03-14

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

你好，痛风宜多吃的食物有：多吃高钾质食物，如香蕉、西兰花、西芹等。钾质可减少尿酸沉淀，有助将尿酸排出体外。多摄取充足的碱性食物，如海带、白菜、芹菜、黄瓜、苹果、番茄等疏果。

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