贫血导致的皮肤暗黄，如何调理？

这个考虑把血补上来皮肤就恢复正常了，贫血者日常饮食中应注意多吃富含高蛋白,维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食.有益的水果有苹果,大枣,荔枝,香蕉等.此外还应多食用黑木耳,香菇,黑豆,芝麻等食品,益于补养生血　指导意见中药治疗用含有明矾（硫酸亚铁）的中药制剂是最对症的,如益中生血片等。