问患者提问

这段时间频繁的做噩梦，而且每次都是凌晨3

这段时间（一个月多）我老是做噩梦，而且都是凌晨3点左右被吓醒，这段时间只是心情不太好，也没有生病的症状，要说有可能有贫血。

提问时间：2020-03-06

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

如果你心情不太好是会导致你描述的睡眠时噩梦等现象出现的，如果你症状持续时间长了，建议你药物调理下。你的情况与贫血没有什么关系，你的情况建议你可以考虑口服如参芪五味子调理下，同时注意关键是适量增加锻炼、保持平和心态与开朗心情进行调理。

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