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医生以前我的记忆力很好

医生你好，以前我的记忆力很好，可是最近很不好。很容易忘。我该怎么办。平时我熬夜比较多

提问时间：2020-12-15

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：您目前出现的这种感觉自己最近一段时间记忆力下降多于熬夜有关系指导意见：对于你目前出现的记忆力减退首先要有一个科学规律性的作息时间不要熬夜注意掌握反复记忆的方法以上是对“医生以前我的记忆力很好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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