问患者提问

糖尿病能不能小米粥

我去年检查出有轻度糖尿病，吃了很多药也不见好转，现在很担心病情会继续恶化，我想问一下能不能吃小米？

提问时间：2020-05-12

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

糖尿病人不宜食用粥类食物，因为易于消化吸收容易导致血糖升的又高又快。糖尿病饮食主要的原则就是控制饮食。不要喝粥，小米粥因为是粗粮，也要控制食用！降低血糖其实就是少吃或不吃那些容易导致血糖上升的食物。

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