指导意见:红豆薏米粥主要用于保健,有健脾和清热的作用,绿豆汤主要是清热解毒,所以根据具体的实际情况,需要选择好相对应的保健措施,不要盲目的选择过多的保健措施,这反而达不到保健的效果,绿豆汤可以往里面放糖,需要根据自己的目的,选择适合的保荐意见,如果天气热,就是为了避暑,可以喝绿豆汤就可以,如果就是平时的保健,可以喝红豆薏米。
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