怎样判断肩峰撞击症？

当前咨询人数较多，请详细留言，我看了后会第一时间回复。请问那里不适？肩膀。如果我没有热身。然后做了三下3kg的肩的侧平举。

会有得肩峰撞击综合症的可能吗。右手单边做的。请问是摔伤过还是？没有。什么伤都没有。第一次肩膀痛。但我现在过了两三天了。

我一直制动休息。感觉没什么好转。我就想知道。我就举了三下也能这么严重吗。请自测一下，肩前方慢性钝痛，患臂上举60°～120°范围出现疼痛。

是否患臂上举60到120度有出现疼痛吗？还好其实。但是抬到六十度。左右。会有异响。不过很小声。说明有肌肉和韧带的损伤。

所以我应该咋办。出现了肌肉的损伤，可外涂红花油，云南白药喷雾剂，扶他林等进行消炎止痛。注意休养和恢复非常的重要，避免二次的损伤，造成陈旧性的伤痛。