12月21号晚上正常的坐着

病情分析：青年男性，突然出现腰部疼痛，局部热敷理疗可以缓解，需要排除腰椎间盘突出可能性。指导意见：治疗建议你检查腰椎ct等明确疾病诊断，继续局部热敷理疗看看。

疼痛明显可以应用止痛药物以上是对“12月21号晚上正常的坐着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！