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骨质增生吃什么食物好得快

三姨一直不在乎生活中的饮食这一类的，导致病情好的太缓慢了，我想问一下，骨质增生吃什么食物好得快？

提问时间：2020-05-12

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

宜吃高蛋白有营养的食物。均衡饮食，多吃富含抗氧化剂的食物，比如芒果、木瓜、葡萄等，补充一些富含维生素和矿物质的食物，如橙子、猕猴桃、橘子、葡萄、甜瓜、木瓜、苹果等。

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